Penilaian Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola di Sekolah

Sepak bola merupakan olah raga yang paling digemari di Indonesia. Namun yang jarang orang perhatikan dalam olah raga ini adalah adanya teknik dasar dalam permainan sepak bola khususnya bagi pemain sepak bola amatir. Berikut adalah teknik dasar sepak bola yang biasa dinilai oleh pelatih atau guru olah raga di sekolah:

Mengumpan Bola / Passing

Mengumpan bola atau passing atau kadang disebut over merupakan gerakan dasar dalam bermain sepak bola, yaitu memberikan bola kepada teman satu tim menggunakan anggota tubuh yang tidak dilarang dalam aturan sepak bola. Dalam mengumpan bola anggota tubuh manapun boleh dijadikan perantara selama sesuai aturan sepak bola, namun penilaian yang paling sering dilakukan oleh pelatih atau guru olah raga adalah mengumpan bola melalui kaki. Ada 3 cara mengumpan bola yang biasa dilakukan melalui kaki, yaitu:

1. Mengumpan menggunakan kaki bagian dalam. Mengumpan dengan teknik ini biasa dilakukan untuk mengirimkan bola kepada teman setim yang jaraknya pendek sebab power yang dihasilkan dari kaki bagian dalam tidak terlalu besar namun sangat akurat.
2. Mengumpan menggunakan kaki bagian luar. Dalam menggunakan tehnik ini diperlukan latihan yang intensif, sebab arah bola yang dihasilkan dari umpan kaki luar sulit diprediksi atau diarahkan karena bola sering berbelok dan menukik. Namun bagi yang sudah bisa menggunakannya bisa menjadi keuntungan sebab umpannya dapat mengcoh sehingga sangat sulit dipotong oleh lawan.
3. Mengumpan menggunakan punggung kaki. Mengumpan menggunakan punggung kaki biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada teman setim yang jaraknya cukup jauh. Sebab penggunaan punggung kaki dapat menghasilkan power yang cukup besar dalam melakukan umpan dan dapat lebih mudah untuk mengangkat bola sehingga umpan yang dihasilkan bisa mencapai teman setim yang jaraknya cukup jauh.

Menggiring Bola / Dribbling

Menggiring bola merupakan teknik dasar untuk mengontrol bola dengan cara menggiring bola tersebut menggunakan kaki, baik kaki bagian dalam maupun kaki bagian luar dari satu tempat ke tempat lain. Prinsip dari menggiring bola atau biasa disebut dribbling adalah bagaimana bola bisa tetap dekat dengan pemain yang menggiring sehingga bola tidak mudah direbut lawan.

Menenembak Bola ke Gawang lawan / Shooting

Menembak bola ke gawang lawan atau biasa disebut shooting adalah menembak bola menggunakan anggota tubuh ke arah gawang lawan. Prinsip dari shooting adalah bagaimana melesahkan bola seefektif mungkin ke arah gawang lawan dengan tujuan melewati penjagaan seorang keeper dan bola dapat masuk ke dalam gawang atau biasa disebut goal.

Posisi / Positioning

Sepak bola pada umumnya terdiri dari 11 orang pemain di lapangan untuk satu tim. Setiap pemain dalam tim tersebut menempati posisi yang berbeda-beda sesuai dengan peran dan kemampuannya.  Secara garis besar posisi pemain sepak bola terbagi menjadi 4 bagian, yaitu:

1. Penjaga gawang (Goal Keeper), bertugas untuk menjaga gawang supaya tidak ada bola yang masuk dan diperbolehkan menggunakan seluruh anggota tubuhnya untuk menghalau bola;
2. Pemain Bertahan / Bek (Defender), bertugas untuk menahan serangan lawan sehingga meminimalisir datangnya bola ke arah gawang. Biasanya terdapat 3 jenis posisi pemain bertahan, yaitu bek tengah (center back), bek sayap (wing back), dan pengahalau/penyapu bola (sweeper);
3. Pemain Tengah / Gelandang (Midfielder), bertugas untuk mengatur pola permainan di lapangan baik pola bertahan maupun dalam pola menyerang dan siap membantu untuk bertahan dan menyerang bila diperlukan. Biasanya pemain tengah terdiri dari gelandang bertahan (defending midfielder), gelandang tengah (center midfielder), gelandang sayap (winger), dan gelandang serang (attacking midfielder);
4. Penyerang (Forward), bertugas untuk menyerang ke arah gawang lawan dengan tujuan mencetak skor (goal). Biasanya penyerang dibagi menjadi penyerang tengah (center forward) dan penyerang sayap (wing forward).